Tampilkan postingan dengan label ANALISA GERAK SEPAKBOLA. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label ANALISA GERAK SEPAKBOLA. Tampilkan semua postingan

Rabu, 11 Februari 2015

ANALISA GERAK DALAM CABANG SEPAK BOLA

ANALISA GERAK CABANG SEPAK BOLA
TEKNIK : PASSING DENGAN PUNGGUNG KAKI
TENTANG : ALAT GERAK YANG BERFUNGSI SAAT TEKNIK YANG DIGUNAKAN
A.    SENDI
Sendi yang berfungsi saat dilaksanakan teknik passing dengan punggun kaki adalah :
1. Articulation Coxae
2. Articulation Genu
3. Articulation Talocruralis
B.    OTOT
1. Flexi pada punggung
v M. Rektus Femoris
v M. Pectineus
v M. Psoas Major
v M. Illiacus
v M. Sartonius
v M. Adductor Brevis
v M. Adductor Longus
v M. Adductor Magnus
v M. fasciae Latae
2. Flexi pada Lutut