Rabu, 11 Februari 2015

ANALISA GERAK DALAM CABANG SEPAK BOLA

ANALISA GERAK CABANG SEPAK BOLA
TEKNIK : PASSING DENGAN PUNGGUNG KAKI
TENTANG : ALAT GERAK YANG BERFUNGSI SAAT TEKNIK YANG DIGUNAKAN
A.    SENDI
Sendi yang berfungsi saat dilaksanakan teknik passing dengan punggun kaki adalah :
1. Articulation Coxae
2. Articulation Genu
3. Articulation Talocruralis
B.    OTOT
1. Flexi pada punggung
v M. Rektus Femoris
v M. Pectineus
v M. Psoas Major
v M. Illiacus
v M. Sartonius
v M. Adductor Brevis
v M. Adductor Longus
v M. Adductor Magnus
v M. fasciae Latae
2. Flexi pada Lutut

Ø M. Biceps Femoris
Ø M. Membranosus
Ø M. Tendinosus
Ø M. Gastronemius
Ø M. Sartorius
Ø M. Gracius
Ø M. Plantaris
Ø M. Popliteus
3. Flexi pada Pergelangan Kaki
· M. Gastronemius
· M. Soleus
· M. Peroneus Longus
· M. Peroneus Brevis
· M. Tinialis Posterior
· M. Flexor Digitorum Longus
4. Flexi pada Jari-Jari Kaki
· M. Flexor Digitorum Longus
· M. Flexor Hallucis Longus
· M. Flexor Digitorum Brevis
· M. Flexor Hallucis Brevis
· M. Adductor Hallucis
· M. Lumbricallis
· M. Quadratus Plantae


Tidak ada komentar:

Posting Komentar